Drodzy ósmoklasiści,

dzisiaj rozpoczęły się ważne wydarzenia związane z kolejnym etapem w Waszym życiu. Musicie przy tym wykazać się dużą koncentracją i skupieniem. Dlatego warto znać sposoby, które ułatwią rozluźnienie po sytuacji stresującej. Jest to ważne dla ciała i dla ducha.

Prezentuję krótki filmik ułatwaijący odstresowanie się.

źródło: zasoby internetu